产后盗汗!这是月子病,得治啊!

作者:大萌仓公众号:dmc03882019-01-11
这种观念从小就开始听到,长大自然而然的进入到我们的潜意识中,但其实,真相是什么?不少产妇分娩后会出现多汗的现象。这些产妇和家属以为这是产后身体虚弱之故,于是大吃补品,结果却未见效。
妈妈在月子期间,不仅尿量增加,并且也会发现汗液排出增加,这是由于产后机体在进行自我调节,属于正常的分娩后现象,随着产后天数的增加,也会慢慢好转。产后出汗多怎么办?产后出汗多虽然也属于正常的生理现象,但是妈妈还是要加强自我保健和护理的意识,减少其他疾病的发生。产后出汗多,首先要注意防风,以免着凉感冒。其次是要注意卫生,勤换衣服,尤其是内衣,勤洗澡,保持皮肤清洁。
其实产后盗汗无非两个原因
1:由于孕期水钠潴留,血容量增加,到产后,随着胎儿和胎盘的娩出,新陈代谢显著降低,体内潴留的水分通过皮肤表面出汗和尿液、呼吸来排出体外,其中出汗多是最易被感觉到的一种方式。这种出汗有利于减轻宝妈的心脏负担及产后机体的康复,不必担心。
2:另一种情况是由于产后过度进补引起的多汗。传统坐月子,不少宝妈喝红糖水、姜汤、羊肉、桂圆、红枣、人参、当归等温补食物或药材,引起内热。
护理要点:注意多饮水,注意房间内的室温调节,不宜过热过凉,注意通气透气。衣服被褥不宜捂得太多。出汗后及时擦干,等表皮的伤口愈合后,可每天淋浴,保持清洁。内衣要勤洗勤换,保持干燥。如果是内热引起的多汗可减少进补,适当食用水果、蔬菜等偏凉食物调节平衡。
病理性多汗是产后虚症
如果产后出汗持续时间长,超过2个月以上,应考虑是病理性多汗,又分两种情况,一种是白天多汗,稍微活动一下就汗流不止,称为“产后自汗”;另一种情况是晚上睡眠中出汗,醒来即止,称为“产后盗汗”,均为产后虚症。
气虚自汗病因:产后失血耗气,气营两伤,营血不足,卫阳不固,而致自汗不止。表现:产后自汗如淋,面色苍白,气短少语,乳汁清稀,恶露色淡量多,苔薄舌淡胖。
阴虚盗汗病因:如果本身为阴虚体质,分娩出血而阴衰于内,阳气独盛于外,则致盗汗不止。表现:产后盗汗不止,潮热面赤,口干少津,心烦手足心热,腰膝酸软,舌红少津。
病理性多汗的危害
出汗本身虽然无关痛痒,但是不注意的话,会影响身体健康,尤其是一些异常分娩的宝妈,出现胎盘早剥、产后出血等现象,身体抵抗力十分薄弱,孕琇产后恢复中心提醒大量出汗而不注意保暖的话,很容易受凉、感冒,引起其他的并发症。
一、产后出汗多的日常护理方法:
1、室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通。
2、产后妈妈穿盖要合适,不要穿戴过多,盖的被子不要过厚,出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水,有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。
3、贴身睡衣要穿薄点的纯棉吸汗的衣物,也方便换洗。
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